{"id":70,"date":"2017-06-22T18:16:39","date_gmt":"2017-06-22T18:16:39","guid":{"rendered":"http://michaelphelpsswimspa.com/blog/?p=70"},"modified":"2026-03-12T12:15:02","modified_gmt":"2026-03-12T12:15:02","slug":"you-dont-have-to-be-michael-phelps-to-overcome","status":"publish","type":"post","link":"https://michaelphelpsswimspa.com/blog/you-dont-have-to-be-michael-phelps-to-overcome/","title":{"rendered":"You Don’t Have to be Michael Phelps to Overcome"},"content":{"rendered":"\n

Laten we eerlijk zijn... we komen allemaal obstakels tegen in het leven. Joshua J. Marine zei: \"Uitdagingen maken het leven interessant en ze overwinnen maakt het leven zinvol.\"

\n\n\n
\n
\"Uitdagingen
\n
\n\n\n

\n\n\n\n

Of het nu groot of klein is, het gevoel dat we hebben als we onze uitdagingen overwinnen is geweldig!

\n\n\n\n

Het maakt niet uit hoe oud je bent of in welke levensfase je zit, je zult voor uitdagingen komen te staan. Als je jong bent en voor het eerst begint, kun je obstakels tegenkomen. Het kan de uitdaging zijn om een baan te vinden waar je van houdt of de juiste carrière voor jou. Misschien is het de juiste formule vinden voor het ouderschap, of misschien is het net andersom en zorg je voor bejaarde ouders. En dan zijn er nog die fysieke uitdagingen die je, ongeacht je leeftijd, tot stilstand kunnen brengen, op zoek naar een oplossing.

\n\n\n\n

We ontmoetten Patricia voor het eerst in het Michael Phelps Skill Center in Saco, Maine. Haar uitdaging? Artritis. Dit is haar overwinningsverhaal.

\n\n\n
\n
\"\"
\n
\n\n\n

\n\n\n\n

\"Ik ben 62 jaar oud en heb artritis in mijn rechterbeen en -heup. Ik had pijn en krampen tijdens het lopen, maar het was erger als ik probeerde een trap op te lopen. Het was alsof ik eerst mijn ene been moest optillen en daarna het andere. Op een dag kwam ik een vriendin tegen die ik sinds de middelbare school niet meer had gezien. We ontdekten dat we dezelfde problemen hadden en ze vertelde me over de Michael Phelps Swim Spa. Ik had al eerder van zwemspa's gehoord, maar ik dacht dat ze alleen voor atletiektraining werden gebruikt. Ik wist niet dat ze ook gebruikt werden voor iemand zoals ik - iemand die een trainingsprogramma nodig heeft voor artritis. In het verleden probeerde ik naar de sportschool te gaan, een loopband te gebruiken en mijn rekoefeningen te doen, maar ik werd ontmoedigd door de resultaten. Ik herinner me dat ik op een dinsdag begon in de zwemspa. Binnen twee dagen kon ik de trap op! En dan bedoel ik recht omhoog, slechts één voet per trede! Ik zei tegen mijn vriend Paul: 'Kijk eens, het werkt! Na de derde dag voelde ik me ongelooflijk!

\n\n\n\n

Trainen in de spa is nu mijn gewoonste zaak van de wereld. Ik hou van de stuwkracht van de spa. Aan het einde van mijn training zet ik de snelheid op 40 en laat ik mijn benen, dijen en IT-banden masseren. Dat heeft ook een grote rol gespeeld in mijn therapie. Het gebruik van de zwemspa is leuk en ik heb niet alleen verlichting van mijn artritispijn, maar ik voel me ook sterker en gezonder. Mijn kleren passen zelfs beter!\"

\n\n\n
\n
\"\"
\n
\n\n\n

\n\n\n\n

Oefenen en trainen in water biedt een ideale omgeving voor meer dan 100 verschillende soorten artritis. Door gebruik te maken van de natuurlijke weerstand en het drijfvermogen van water kunnen mensen met artritis hun spierkracht en bewegingsbereik vergroten in een veiligere omgeving, zonder de effecten van de zwaartekracht, en eerder in hun revalidatie beginnen met trainen op een hoger niveau zonder hun blessure te belasten. Dit maakt overwinnen een stuk gemakkelijker.

\n\n\n\n

De Michael Phelps Swim Spa tilt deze voordelen naar een hoger niveau met een continue stroming van water, therapeutische jets en de mogelijkheid om de temperatuur van het water aan te passen.

\n\n\n\n

Je hoeft geen Michael Phelps te zijn om te overwinnen, maar het gebruik van de Michael Phelps Swim Spa kan zeker helpen!

\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Laten we eerlijk zijn… we komen allemaal wel eens obstakels tegen in het leven. Joshua J. Marine zei: „Uitdagingen maken het leven interessant en het overwinnen ervan geeft het leven betekenis.“ Of ze nu groot of klein zijn, het gevoel dat we hebben als we onze uitdagingen overwinnen, is geweldig! Het maakt niet uit hoe oud je bent of in welke levensfase je je bevindt, […]

\n","protected":false},"author":6,"featured_media":71,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2],"tags":[],"class_list":["post-70","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-motivation"],"yoast_head":"\nJe hoeft geen Michael Phelps te zijn om te overwinnen\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\t\n\t\n\t\n\n\n\n\n\n\t\n\t\n\t\n\n","yoast_head_json":{"title":"Je hoeft geen Michael Phelps te zijn om te overwinnen","description":"Laten we eerlijk zijn... we komen allemaal obstakels tegen in het leven. Joshua J. Marine zei: \"Uitdagingen maken het leven interessant en ze overwinnen maakt het leven interessant\".","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https://michaelphelpsswimspa.com/blog/you-dont-have-to-be-michael-phelps-to-overcome/","og_locale":"en_US","og_type":"article","og_title":"You Don't Have to be Michael Phelps to Overcome","og_description":"Let’s face it...we all encounter obstacles in life. Joshua J. Marine said, \"Challenges are what make life interesting and overcoming them is what makes life","og_url":"https://michaelphelpsswimspa.com/blog/you-dont-have-to-be-michael-phelps-to-overcome/","article_publisher":"https://www.facebook.com/MasterSpas/","article_published_time":"2017-06-22T18:16:39+00:00","article_modified_time":"2026-03-12T12:15:02+00:00","og_image":[{"width":720,"height":377,"url":"https://michaelphelpsswimspa.nl/blog/wp-content/uploads/2017/06/Michael-Phelps-Swim-Spas-overcome.jpg","type":"image/jpeg"}],"author":"Kim","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@masterspas","twitter_site":"@masterspas","twitter_misc":{"Written by":"Kim","Est. reading time":"4 minutes"},"schema":{"@context":"https://schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https://michaelphelpsswimspa.com/blog/you-dont-have-to-be-michael-phelps-to-overcome/#article","isPartOf":{"@id":"https://michaelphelpsswimspa.com/blog/you-dont-have-to-be-michael-phelps-to-overcome/"},"author":{"name":"Kim","@id":"https://michaelphelpsswimspa.com/blog/#/schema/person/d100c4d4e775758302b62eb9f146e018"},"headline":"You Don’t Have to be Michael Phelps to Overcome","datePublished":"2017-06-22T18:16:39+00:00","dateModified":"2026-03-12T12:15:02+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https://michaelphelpsswimspa.com/blog/you-dont-have-to-be-michael-phelps-to-overcome/"},"wordCount":553,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https://michaelphelpsswimspa.com/blog/#organization"},"image":{"@id":"https://michaelphelpsswimspa.com/blog/you-dont-have-to-be-michael-phelps-to-overcome/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https://michaelphelpsswimspa.com/blog/wp-content/uploads/2017/06/Michael-Phelps-Swim-Spas-overcome.jpg","articleSection":["Motivation"],"inLanguage":"en-US"},{"@type":"WebPage","@id":"https://michaelphelpsswimspa.com/blog/you-dont-have-to-be-michael-phelps-to-overcome/","url":"https://michaelphelpsswimspa.nl/blog/you-dont-have-to-be-michael-phelps-to-overcome/","name":"You Don't Have to be Michael Phelps to Overcome","isPartOf":{"@id":"https://michaelphelpsswimspa.com/blog/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https://michaelphelpsswimspa.com/blog/you-dont-have-to-be-michael-phelps-to-overcome/#primaryimage"},"image":{"@id":"https://michaelphelpsswimspa.com/blog/you-dont-have-to-be-michael-phelps-to-overcome/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https://michaelphelpsswimspa.com/blog/wp-content/uploads/2017/06/Michael-Phelps-Swim-Spas-overcome.jpg","datePublished":"2017-06-22T18:16:39+00:00","dateModified":"2026-03-12T12:15:02+00:00","description":"Laten we eerlijk zijn... we komen allemaal obstakels tegen in het leven. Joshua J. Marine zei: \"Uitdagingen maken het leven interessant en ze overwinnen maakt het leven interessant\".","breadcrumb":{"@id":"https://michaelphelpsswimspa.com/blog/you-dont-have-to-be-michael-phelps-to-overcome/#breadcrumb"},"inLanguage":"en-US","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https://michaelphelpsswimspa.com/blog/you-dont-have-to-be-michael-phelps-to-overcome/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https://michaelphelpsswimspa.com/blog/you-dont-have-to-be-michael-phelps-to-overcome/#primaryimage","url":"https://michaelphelpsswimspa.nl/blog/wp-content/uploads/2017/06/Michael-Phelps-Swim-Spas-overcome.jpg","contentUrl":"https://michaelphelpsswimspa.com/blog/wp-content/uploads/2017/06/Michael-Phelps-Swim-Spas-overcome.jpg","width":720,"height":377,"caption":"You don't have to be michael phelps to overcome"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https://michaelphelpsswimspa.com/blog/you-dont-have-to-be-michael-phelps-to-overcome/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https://michaelphelpsswimspa.com/blog/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"You Don’t Have to be Michael Phelps to Overcome"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https://michaelphelpsswimspa.com/blog/#website","url":"https://michaelphelpsswimspa.nl/blog/","name":"","description":"Michael Phelps Handtekening Zwem Spa Blog","publisher":{"@id":"https://michaelphelpsswimspa.com/blog/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https://michaelphelpsswimspa.com/blog/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"en-US"},{"@type":"Organization","@id":"https://michaelphelpsswimspa.com/blog/#organization","name":"Master Spas Inc.","url":"https://michaelphelpsswimspa.nl/blog/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https://michaelphelpsswimspa.com/blog/#/schema/logo/image/","url":"https://michaelphelpsswimspa.nl/blog/wp-content/uploads/2017/06/mplogo-black.png","contentUrl":"https://michaelphelpsswimspa.com/blog/wp-content/uploads/2017/06/mplogo-black.png","width":1013,"height":267,"caption":"Master Spas Inc."},"image":{"@id":"https://michaelphelpsswimspa.com/blog/#/schema/logo/image/"},"sameAs":["https://www.facebook.com/MasterSpas/","https://x.com/masterspas","https://www.instagram.com/masterspas/","https://www.pinterest.com/masterspas/","https://www.youtube.com/user/MasterSpas"]},{"@type":"Person","@id":"https://michaelphelpsswimspa.com/blog/#/schema/person/d100c4d4e775758302b62eb9f146e018","name":"Kim","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https://michaelphelpsswimspa.com/blog/#/schema/person/image/","url":"https://secure.gravatar.com/avatar/936e55552019eaec34b88c99faf9fd7ba3d9810a59344f43b4f82f4bdd6b72db?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https://secure.gravatar.com/avatar/936e55552019eaec34b88c99faf9fd7ba3d9810a59344f43b4f82f4bdd6b72db?s=96&d=mm&r=g","caption":"Kim"}}]}},"_links":{"self":[{"href":"https://michaelphelpsswimspa.com/blog/wp-json/wp/v2/posts/70","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https://michaelphelpsswimspa.com/blog/wp-json/wp/v2/posts"}],"about":[{"href":"https://michaelphelpsswimspa.com/blog/wp-json/wp/v2/types/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https://michaelphelpsswimspa.com/blog/wp-json/wp/v2/users/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https://michaelphelpsswimspa.com/blog/wp-json/wp/v2/comments?post=70"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https://michaelphelpsswimspa.com/blog/wp-json/wp/v2/posts/70/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2104,"href":"https://michaelphelpsswimspa.com/blog/wp-json/wp/v2/posts/70/revisions/2104"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https://michaelphelpsswimspa.com/blog/wp-json/wp/v2/media/71"}],"wp:attachment":[{"href":"https://michaelphelpsswimspa.com/blog/wp-json/wp/v2/media?parent=70"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https://michaelphelpsswimspa.com/blog/wp-json/wp/v2/categories?post=70"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https://michaelphelpsswimspa.com/blog/wp-json/wp/v2/tags?post=70"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https://api.w.org/{rel}","templated":true}]}}