Pijnstillende kracht van aquatische oefeningen

Acute pijn is een manier waarop uw lichaam u waarschuwt dat er onmiddellijke aandacht nodig is, vaak vanwege een blessure. Chronische pijn daarentegen is pijn die weken, maanden of jaren aanhoudt. Wateroefeningen zijn om verschillende redenen belangrijk om pijn te verlichten. In dit boekje bekijken we de eigenschappen van water en waarom deze gunstig zijn voor:

• Chronische pijn
• Artritis
• Fibromyalgie
• Rugpijn