Zwemmen Spa Fitness
Watertraining thuis
Trainen in een Michael Phelps Signature Swim Spa biedt de voordelen van cardiovasculaire en weerstandstraining zonder de impact op gewrichten. Dankzij de natuurlijke weerstand en het drijfvermogen van water voelt het lichaam zich ondersteund in een zwemspa en kun je bewegen met een groter bewegingsbereik. Mensen die in het water trainen zien vaak een verbeterd evenwicht, kracht, uithoudingsvermogen en flexibiliteit - en ook minder pijn.
Michael Phelps kenmerkende zwemspa's:
- Een grote, vlakke vloer zonder obstakels
- Roestvrijstalen steungreep aan het einde van de zwemspa
- Gratis H2Xercise systeem
Soorten aquatische oefeningen:
- Wandelen of joggen
- Zwemmen
- Yoga
- Roeien
- Weerstandstraining
Trainen in een Michael Phelps Signature Swim Spa kan de gezondheid van je hart verbeteren en kracht opbouwen, zonder de impact van training op het land. Je kunt je opties uitbreiden met aquafitnessapparatuur. Elke Michael Phelps Signature Swim Spa wordt geleverd met de H2Xercise Kit, die roeibaren, weerstandsbuizen en een handleiding voor aquatische oefeningen bevat.
Een zwembad voor hydrotherapie thuis
Het is aangetoond dat bewegen in warm water vermoeidheid en druk op gewrichten vermindert, pijn verlicht en het evenwicht verbetert. Watertherapie en lichaamsbeweging worden ook in verband gebracht met verbeterde mobiliteit en gewichtsverlies, wat resulteert in een betere kwaliteit van leven en algeheel welzijn.
Pijnverlichtende kracht van hydrotherapie
Een geleidelijk programma in het water kan de conditie en mobiliteit verbeteren en het risico op blessures verminderen. Leer in dit boekje waarom watertherapie de eerste effectieve stap is om gewrichtspijn bij fibromyalgie, rugpijn en chronische pijn te verlichten. Door Dr. Rick McAvoy PT, DPT, CSCS.
Wandelen in water, een modern wonder
Wandelen in warm water kan de mobiliteit en flexibiliteit helpen verbeteren, waardoor mensen met artritis een betere kwaliteit van leven en algeheel welzijn ervaren. Leer hoe je een chronische aandoening, zoals lupus en fibromyalgie, onder controle kunt houden met waterwandelen in een zwemspa. Door Dr. Rick McAvoy PT, DPT, CSCS.
Uw doelen voor gewichtsverlies bereiken met watertraining
Het bereiken en behouden van doelen om gewicht te verliezen kan voelen als een constante strijd. We begrijpen dat blessures, pijn en frustratie je ervan kunnen weerhouden om met een trainingsprogramma te beginnen. In een Michael Phelps Swim Spa geniet je van het gewichtloze effect van water in de privacy en het gemak van je eigen huis. Door Dr. Rick McAvoy PT, DPT, CSCS.
Zwemmen voor fitheid en gezondheid
Zwemmen geeft je lichaam een geweldige workout zonder de impact van oefeningen op het land. Je traint de meeste grote spiergroepen in je lichaam. Het is ook een milde manier om je conditie te verbeteren. Lees meer over de acht voordelen van zwemmen en hoe je je er sterker, gezonder en gelukkiger door kunt voelen. Door Dr. Rick McAvoy PT, DPT, CSCS.
Bij Master Spas maken we het kopen van een spa net zo ontspannend als het bezitten ervan.
